程浪逮住机会向剩余八人解释道：“木晨妹妹就是看我比修哥长得帅，因此才会污蔑我。这完全就是孩子的玩笑话当不得真！你是不是？夏师弟。”
夏达德胖子正在回味美味的早餐，一听程浪喊自己，急忙正色道：“少，师弟完全理解你的心情。因为帅，朋友都觉得配不上你，所以你没有朋友；因为帅，你不能去人多热闹的地方，你怕引起骚乱山别人；因为帅，你一直用犯错来掩饰自己，让别人无法直视你的帅，也不会迷失在你的帅之中无法自拔。”
“其实我早就看出来了，我懂的。少你且把心收进肚子里，我绝对无条件的相信少，少永远在我心中是最帅也是最完美的人，没有之一！”
刚一完，一道道白眼扫射而来，让胖子一个哆嗦。
特别是李沐雪眼看就要冲过来替行道，幸好让一旁的梅杏儿拉住。
程浪简直越看胖子越顺眼，两人对视着一阵挤眉弄眼，狼狈为奸嘿嘿直笑。
没过多久，木晨在林修的监督之下用完早餐。
众人又一次聚集在一起，不过这次还多了一个木晨。
依然还是林修率先发言：“大家都吧，有什么好办法回去向宗主交差？”
一众人你看看我，我看看你，在一番激烈的讨论之后，仍然没有找到合适的办法。
从众人口中，木晨已基本了解整件事情的经过，打趣道：“我觉得还是把这两个害群之马交给宗主吧！从此以后大家都相安无事。哥哥和夏师兄以为如何？”
程浪和夏达德顿时不乐意了，程浪委屈道：“木晨妹妹你这可是卸磨杀驴，我和夏师弟没有功劳也有苦劳，当初我俩出主意的时候，你没看见他们是有多高兴！”
木晨没有理会接着道：“还有一个办法，就要看你们会不会配合了？”
“晨儿你且看，现下也没有更好的办法，我们都想听听你的意见。”林修道。其余人纷纷点头同意。
木晨望向众人认真道：“那我就我的看法。宗主今日一大早便让你们去跑步，还特地交待必须所有人同时完成，不然就得重新开始。这表明什么？这表明跑步不是重点，重点是通过跑步来培养你们之间的默契，让你们互相了解相互配合，扬长补短。从而使你们变成一个整体，让每个人在队之中都能发挥出最强的实力。”
“所以，无论你们今日的跑步任务是否完成，结果都大致一样。不外乎就是任务没有完成，明日接着跑步，直到终有一日在一个时辰内跑完。任务完成，明日接着跑步，直到终有一日能在半个时辰或者更短时间内跑完。”
林修等人听完木晨的解释，顿时豁然开朗，皆认为言之有理。
木晨眼珠转了转，接着道：“现如今你们有没有完成跑步不重要，而重要的是你们的态度。你们一会见到宗主，所有人都要站出来是自己的原因连累了队，和其他人无关，要求只惩罚自己。”
“特别是修哥哥，因为是你带的头，你得请求加倍惩罚自己。要求以后每日早上背负重物跑步，而那个重物就是我。嘿嘿嘿！”
“如此宗主就会觉得你们已然变成了一个整体，就连犯错都抢着承担责任不连累他人。宗主不正是需要这样的队！此事定当会不了了之。”
“晨儿，万一宗主答应加倍惩罚我，你以后早上就睡不成懒觉了。”感觉上了木晨的贼船，林修反抗道。
“修哥哥你放心好啦，宗主是肯定不会答应的。而且就算答应了，我可以在你背上睡觉，还可以帮你们加油！”木晨一副胸有成竹的样子。
听完木晨出的主意，众人提议举手表决。林修当然是无条件的第一个支持木晨。
其余人都知道就算有惩罚多半也只有林修受罚，而且林修本人也没提出异议，所以没有意外全票通过。
随后，众人一同朝着第六峰走去。来到第六峰之后，所有人争着向程年浪惭悔并要求得到处罚。
果然，程年浪黑着脸语重心长的口头教育之后，要求队从明日起接着跑步，直到有一日，所有人能在一个时辰内跑完全程。
林修也不出意外的被加倍处罚，从今往后必须背负重物木晨跑步。
此时的木晨，手让程年浪牵着，一张脸真烂漫。听到林修被处罚的瞬间，眼中的兴奋一闪而过。
接下来一整个上午，程年浪根据修为高低让十人两两分组对战。要求每个人都拿出看家本领进行攻击，同时记录着每个人所擅长的招式，发现有不对之处立即纠正。
午饭之后，程年浪开始讲解宗门基础心法。并要求所有人都务必忘掉以前所使用的心法和招式，从此潜心修炼基础心法。通过感悟习得基础心法之后运转心法，进而悟出属于自己的剑眨
这正是宗门基础心法的精髓“悟剑”。即斩断一切过往，运转基础心法用心与剑交流，从而感悟剑眨感悟出剑招的一刻便踏入了剑道之门。
浪剑宗自立宗以来便只传授剑道心法，从不传授剑道招式。
宗门的剑道心法分为：基础心法，进阶心法和高阶心法三部，随着修为的提升而修炼相对应的心法。
每部心法所悟出的剑招因人而异，悟出的剑招越是得心应手出其不意，其威力便越强。
传闻很久以前，浪剑宗刚立宗不久，一位宗门前辈习得剑道高阶心法，从中悟出了学剑之人梦寐以求的剑招，那便是人剑合一。
人剑合一即是人与剑合而为一，手中再没有剑亦再无剑招，心之所向一切皆可为剑一切皆是剑眨
至于此剑招究竟强到何种地步无从得知，因为在悟出此剑招后不久，这位前辈便破了元境最后的屏障，晋升至神元境羽化飞升而去，隐仙峰之名正是由此而来。
而让宗门弟子修炼剑道心法，自行参悟剑招便一直流传至今。
宗门长辈皆期盼着宗门内能有第二人，再次突破那元境最后的屏障，一举晋升神元境。
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