“《我们要逆袭》第二季——女神体重250（15）。”
在手机屏幕上写下今的直播标题，倪习开始了直播。
直播地点并不是蓝月家附近公园，而是另一个公园。之所以如此，是因为这一周以来，有一些本地的观众或者网友，根据直播视频判断出了倪习和蓝月晨跑的地点，也过来晨跑或者打招呼。
刚开始的时候倪习和蓝月都挺高心，因为这种情况也是直播间人气越来越高、蓝月人气越来越高的一种证明。然而，网友们的参与总是会打乱倪习原本的直播和训练计划，所以他不得不选了几个公园，换着地点晨跑，以避开那些热情的本地网友。
“大家早上好，欢迎进入《我们要逆袭》直播间，我是主播倪习，今是我帮助蓝月女神减肥的第15。这两周以来的减肥效果如何，不用我，大家看蓝月现在的样子就知道了。”
倪习完，智将镜头一转，蓝月便进入了直播间屏幕中心。
“嗨，朋友们早上好啊！”蓝月笑着冲着镜头摆了摆手。
如今，蓝月相较于一周前又有了明显的变化——依旧肥胖，但看起来已经不那么夸张了，体形比之一周前明显又瘦了一圈，眼睛又大了一些，原本淹没于肥肉中而不显眼的鼻子开始凸显，挺直而精致。脸上、胳膊、大腿、腰腹依旧胖，但却没有多少痴肥的感觉了。
另一个明显的变化就是着装——一周前，因为太胖稍一运动就汗如雨下，所以蓝月晨跑是一般都是t恤和短裤，很肥大的那种。现在她穿的一副依旧宽大，却是一件休闲运动装。及肩的黑发干净利落的在脑后扎成一条马尾，看起来颇有女子运动健将的感觉，当然，是举重专业的。
接着，镜头一如既往的依次扫过倪二狗和智。
在这短短的时间内，直播间人数坐火箭般的上升，一直升到5000多人才缓下来，以一个较为正常的速度增加着。
直播间右下角点亮的符号如喷泉一般飘起，礼物和弹幕也不断出现——
“女神早，二狗早！”
“女神仿佛又瘦了~”
“倪大今在哪个公园？”
“女神来了请睁眼。”
“污妖王前来求药！”
···
导播语讲完之后，倪习也不啰嗦其他的，直接带着蓝月在公园的鹅卵石路上晨跑。
如今，蓝月跑步已经不像当初那样艰难了，渐渐由慢跑改成了跑。
跑大约十几分钟，蓝月又开始跑不动了，于是倪习毒舌再次发功——
“这就跑不动了？想想以前嘲笑过你胖的那些人！”
“当初是谁信誓旦旦的‘我要减肥，一定要成功’的？是你！”
“胖了这么久，你难道还不明白吗？胖子是没有前途的！你心灵再美，也就是个好心肠的胖子！你再有钱，也只是个有钱的胖子！你事业再成功，也不过是个成功的胖子！”
“···”
在倪习或刺激或激励的话语下，蓝月咬着牙接着跑起来，即使她现在身上的衣服比较厚，但依旧被汗水湿透。
就这样，等晨跑完回到SUV车上，蓝月立即就靠着椅背不动了——她要趁着坐车回家这十来分钟好好歇一歇，因为回到家中，倪习是绝对不允许她懒散的躺在沙发上或者床上的，肯定会让她站着。
回到蓝月家中，倪习开始做早餐，果然又让蓝月站在一旁观摩。
不过一会儿，由吐司面包、牛奶、煎蛋、水果沙拉组成的简单早餐上桌了。从早餐的量上来看，蓝月的吐司面包只有倪习的三分之一多，可就是这样，仍旧让直播间的观众吐槽不已——
“减肥还吃这么多！”
“这是减肥？”
“我每早上只吃一块饼干0.0”
“想吃倪大做的水果沙拉~”
“早餐算什么，午餐才让其他想减肥的人嫉妒！”
···
倪习早就习惯直播间观众们对两人三餐的吐槽了，毫不在乎。
吃过饭后稍稍休息，不用他，蓝月就将电子称拿了出来。
“先生们女士们，激动人心的时刻又到了，都来猜一猜，蓝月女神今测量的体重会是多少？”倪习起身，对着镜头笑着道。
直播间——
“86kg”
“172”
“楼上单位是kg么？（大笑表情）”
“168斤”
“85kg”
···
这种情景让不少人想起帘初倪习第一次让直播间观众猜测蓝月体重时的情景，那时候根本没人相信蓝月体重一能减多少，都猜的是250斤。而现在，这些观众显然都把握住了蓝月减肥的一定规律，大部分猜测数字都在标准线左右。
而就在众券幕猜测时，倪习示意蓝月走上电子称。
电子称显示屏数据从00.00kg迅速变化，一个呼吸后停了下来——85.00kg！
相比昨，体重又下降了5斤多！
虽然知道自己今体重必然又有所下降，但当真的看到这个数字，蓝月还是忍不住满心欢喜——体重又下降了，这还是四年来她体重第一次降到180斤以下！
倪习则在一旁总结道：“如果有从我们第二季开始第一就观看直播的朋友，应该还记得，第一周我们蓝月女神减了44斤。现在第二周过去了，她又减了36斤。”
“体重不断减少固然可喜，但这也让我们看到另一个问题——随着体重的减少，后面减肥明显更加困难。所以从今开始，我们改变了减肥计划，不再是每个下午都去游山玩水了，准备每隔一去一次健身俱乐部。”
直播间——
“终于去健身了。”
“终于不游山玩水了。”
“终于有点减肥的样子了。”
“终于不做山野鸳鸯了（大笑表情）。”
“看”到直播间弹幕用用同样的句式调侃，倪习只是一笑，做坐旁边沙发上休息了。
蓝月也是才知道倪习改变训练计划的事，但她并没有提出异议。如今她对倪习是前所未有的信任，估摸着就算倪习提出带她去南极、北极冒险她都愿意。
上午剩下的时间蓝月时就是练习健身操。
当然，如今蓝月已经不用跟着视频学习了，只听着音乐就能熟练无比的连续做三套健身操。
看蓝月用短短两周的时间就将三套健身操练熟，倪习觉得其中肯定有智商光环的功劳。
四个光环中，美体光环、美容光环，这两周倪习一直都放在蓝月身上，没有收回来过。但像智商光环、意志力光环，却是每临走时收取放在自己身上的。
下午，倪习带着蓝月在附近的一家健身馆办了会员卡，然后将蓝月交给一位专业针对女胖子的健身女教练了，而他自己则在旁边大大方方的欣赏着健身房的几个看起来颇为养眼的美女。
这一幕被智故意摄入直播间，立马让许多观众弹幕倪习“不务正业”、“借口泡妞”、“露出了色狼尾巴”什么的。倪习无奈，只能回过头来装模作样的看蓝月，实际上是在看女教练——其实那女教练身材也是蛮不错的。
到了晚上，倪习让智将今的直播视频精剪成为十几分钟的段视频后，以薇博的形势发布在网络上，再用“超级无敌倪二狗”这个大V转载，很快又引起了许多网友的评论——
“才两周时间就减了80斤，没人觉得这件事很恐怖吗？”
“两周减80斤虽然很不可思议，但并不是不能办到，但从蓝月这两周的减肥视频来看，另一件事才最不可思议，那就是她的皮肤居然没有因为脂肪的大量减少而松弛！”
“看来不仅是吃了减肥药，还用了神秘的皮肤保健品，又或者是什么高科技的塑身产品！”
“看过不少减肥的片子，短时间就减肥成功的很有一些。但脂肪减掉的太快，往往皮肤的恢复会跟不上，直接造成的结果就是：体形瘦下来了，可皮肤却还是胖子的皮肤，看起来松松垮垮的，跟老人一样，很恐怖的。所以，一般这种程度的减肥都需要做皮肤手术配合。现在的问题是，蓝月应该没时间去做皮肤手术吧？”
“看了蓝月全部的减肥视频，我只想——这不科学！”
“世界上不科学的事情多了，女神皮肤恢复快不行么？”
“我只想知道用了什么塑身产品，吃了什么减肥药~”
“···”
如今世界上胖子很多，减肥几乎成了一个社会性话题，所以，当倪习每发布一个蓝月减肥精短视频，连续发布14，并用“超级无敌倪二狗”这薇博大V扩散后，视频中蓝月显着的减肥效果便如同磁铁一般，吸附诸多胖子或者想减肥的网友的注意力。
或许相较于第一季而言，《我们要逆袭》第二季中倪习每让蓝月做健美操、游山玩水的内容有点单调甚至枯燥，但减肥这个话题本身却相当吸引人。
因此，这两周《我们要逆袭》直播间人气不断增长，从第一周人气最低谷时的不足一万观众，逐渐上身道到现在人气最高时的4万多观众，几乎能更当初倪二狗参加全运会前媲美了。
而倪习和蓝月的薇博受益则授意更多。
倪习如今的薇博数据如下——
昵称：倪习
关注：98
粉丝：
薇博：105
短短半个月的时间，倪习的薇博粉丝增加了1万多，并且大部分都是过去的一周内增加的！
至于蓝月这个减肥视频中的主角，人气增长自然比倪习这个看起来似乎是打酱油的教练更多···
【感谢已经书单推荐的大大们，继续求书单推荐，求搜藏！】
喜欢直播之我们要逆袭请大家收藏：(m.xspsw.com)直播之我们要逆袭闲时书屋更新速度最快。