其中一个是王老板，也就是笑面佛王铁手。
和他一起练的是被李玄辰打败的铁布衫门的雷震东。
雷震东和王老板都练外家功夫到了极致，暗劲巅峰，即将突破。
但从外家到内家的一步，也非常困难，所以很多外家高手，一辈子都停留在这个阶段。
王老板得到李玄辰的指点，早已突破了那层窗户纸，从暗劲突破到化劲。
所以此时，他和雷震东一起练，优势明显。
王老板笑呵呵的，一只手红如烙铁，另一只手还拿着一根烟枪，时不时吸一口。
雷震东则全力施展，拳风呼啸。
李玄辰记得王老板在酒馆很少抽烟，只有在遇到麻烦时才会偶尔抽一口。不知道他现在练武还抽烟，是烟瘾犯了，还是在雷震东面前装样子。
院子里的人看到李玄辰回来，都停下来，上前打招呼。
“姐夫！”林凡大叫一声，像燕子一样轻盈地跳下来，速度快到带起一阵风。
李玄辰拍手称赞道：“不错，已经掌握了五步拳的精髓，现在可以开始练习内功了。”
“什么叫开始练习内功？”林凡问。
“真正的武功，通常都是外练筋骨皮，内练一口气，但武功到了一定程度，就会停滞不前，因为可能会遇到瓶颈，即使能练内功，也可能无法突破。你问王老板就知道，外家功夫的瓶颈就是明劲、暗劲、化劲，而化劲就是要将明劲、暗劲、化劲结合起来。现在你们想要更进一步，就要将外家功夫和内功结合起来，在练武的同时，也要修炼内功，这就是内外兼修。”
“我明白了。”林凡高胸又翻了个跟头回到木桩上。
其他人也从李玄辰的话中得到了启发，每个人都有自己的感悟。
雷震东抱拳道：“李公子，我不请自来，还请你不要怪罪。”
李玄辰笑着：“我也邀请过你，怎么能算不请自来呢。”
雷震东也大笑道：“我早就听如来朱砂掌下无双，今日一见，果然名不虚传。李公子，你这个院子，真是藏龙卧虎啊！”
王老板：“雷掌门，你也不差，如果早来几，我和你也是半斤八两，只是最近我得到李公子的指点，从暗劲突破到化劲，所以你才不是我的对手。”
雷震东听了大吃一惊。几？几就能从暗劲突破到化劲？这李公子是神仙吗！
雷震东羡慕地看着王老板。
王老板：“雷掌门，没关系，有时间常来，我们可以切磋切磋。”
雷震东看了李玄辰一眼，见他没有生气，似乎也不反对，心中大喜。
李玄辰见两人聊得投机，也很高兴。
但想到一件事，便问王老板：“梅姐和万师傅呢？”
王老板：“江湖酒楼开业不能没人看管，今是因为雷掌门来了，我才来看看铁拳。”
李玄辰点头，然后声：“王老板，梅姐和万师傅在酒楼，你真的放心吗？”
王老板一愣，突然拍了一下大腿：“嘿，再老实的厨子也会偷吃！不行，我得回去。”
完匆匆离去。
雷震东不明所以。
李玄辰大笑道：“雷掌门，没事，王老板去江湖饭馆了，如果你有兴趣，可以去那里坐坐，那里高手不少。”
雷震东一听，连忙追了上去。
李玄辰让马山和许国利继续练功，自己则进屋去了。
进屋后，听到里面有女饶话声。
仔细一听，原来是严慧敏和情姨在厨房话。
“林夫人，你放着，我来做，你是老板娘，怎么能做这些佣饶活呢。”
“有什么不能做的，这里是玄辰的家，也是我的家，女婿相当于半个儿子嘛。”
“嘻嘻，是啊，你真有福气，生了个漂亮聪明的女儿，又找了个好女婿。”
“你也有福气，你看国利，练功，越来越年轻了。”
“哎，我们都是苦命人，哪有什么福气。不过起来，也不知道玄辰给国利吃了什么药，最近他生龙活虎的。”
“真的？厉害到什么程度？”
厨房里的声音了下来，两个中年女人声嘀咕着。
过了一会儿，传来一阵大笑声。
“哎，你确定是玄辰给的药？你回去问问是什么药。”
“不用问，问了也不知道，我看还有很多药，我拿给你两颗。”
李玄辰不自觉地摇头，上楼去了。
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