姜汤接着道：“但遗憾的是，门派地窖里的冰块已经用完了。”
红菱愁容满面：“这可如何是好？炎炎夏日，我们该上哪寻找冰块呢？”
姜汤道：“别急，师傅他老人家也很过意不去，准备明日一早，就派人去极北之地寻找冰块了。”
佩瑶问到：“极北之地？听名字就好远，往返一趟需要多长时间？。”
他摇摇头到：“师傅了，最快也要一百，我们就这样等一百吧。”
红菱焦急的：“一百太久了，我不想变丑。”
见两人着急，于是卖起了关子：“不过师傅还告诉我一个方法，不用冰块。”
红菱就像遇见了救星，赶紧追问：“什么方法？你快，你快。”
姜汤一把搂过她俩，道：“阴阳互补。”
怎么好呢，玩笑开大了不好收场，本想逗逗她俩，结果她俩真信了，一刻也不让他休息，看到红色渐渐淡化，这才安心躺下睡了。
这下可算是自己挖坑自己跳了。
第二，他的腿都是软的，好在身上的红色已经消失，恢复了正常的颜色。
胡岸看到他的熊猫眼，一副虚弱的状态，感到十分好奇。
就问道：“我昨忘了告诉你，服用飞丹后身体会变红，没被吓到吧。”
姜汤虚弱着，没被吓到，但是被累到了。
胡岸到：“累到？怎么会，飞丹可是大补之物，不这些了，身体变红，意味着飞丹开始起作用了，不久就能如你所愿，开始轻功入门。”
于是这几就一直练习飞丹的修行之法，功夫不负有心人，终于有所顿悟，一次运功突破后，感觉身体突然变轻了，好像这个星球的引力瞬间减弱。
轻轻一跃，他便腾空而起，高达十米。
在空中连续的辗转腾挪，突然意识到，之前学的基础功法并不是什么花架子，而是控制在空中的姿势的关键。
因为基础功夫已经滚瓜烂熟了，所以他控制轻松的能力也进步的很快。
这一幕让两个姑娘也开始着急，但是这需要顿悟，去找那个感觉，才能控制飞丹的能力。
不然就会像提线木偶那样，虽然木偶会动，但是并不能行走跳跃。
这一幕也被胡岸看到了，这令他十分惊讶，赋十分低的姜汤，竟然在短短几就学会了控制飞丹的能力。
胡岸曾过，轻功的修行难度就在于掌握平衡。姜汤认为，这个过程就像骑自行车，就算能骑上自行车，但掌握不了平衡，没走多远就会摔倒，但是姜汤很就学会了骑自行车，早已人车合一，掌握了这个平衡之力。
当然，这边没有自行车，这个平衡之力如果全靠自己顿悟，练习，那可要些日子了。
他忘情地跳得越来越高，飞得越来越远，很快就气喘吁吁，体力不支。等平稳落地时，他已满头大汗，喘息不止。
鹰翔派的轻功速度快，凶悍，但体力消耗太快，加上他初出茅庐，并不完全学会控制气，所以现在宛若跑完一千米的人，上气接不上下气。
胡岸一个轻功飘到姜汤身边：“咳咳，我收回你没有赋的话，你子武学基础虽然差得很，但轻功进步如此之快，真是令我感到惊讶，不可否认，你是我见过人里，学习轻功最快的。”
姜汤还以为他在开玩笑呢，笑着到：“名师出高徒嘛。”
胡岸趁热打铁，安排了实战训练。
胡岸喊道：“谁来和这个兄弟切磋一番”。
一名男子应声而出。
佩瑶声道：“怎么是他？”。
这声音很，除了身旁的姜汤和红菱，其他人都没听到。
胡岸到：“何鑫强，来，你来陪他练练。”
双方均用木刀，穿着皮护甲，比赛是不允许击打头部的，因此没有戴头盔。
比赛的过程并不像武侠剧里那样精彩，更像是斗鸡。
两个人互相试探，逐渐靠近，然后互相攻击和躲闪。
你来我往之间，很快何鑫强就掌握了姜汤的套路，频繁的攻击到他。
何鑫强知道打皮甲防护的地方不痛，就专门打他的手，和没有防护的部位，把他打的嗷嗷剑
最后还是被他打得一个轻功逃了，可是何鑫强的轻功同样出色，对他紧追不舍。
姜汤眼看要被追上，于是大喊：“我认输！我认输。”
但何鑫强却像没听到似的，一个劲的进攻，他已经招架不住了，无力抵挡，被击打到膝盖，跌倒在地。
眼看着何鑫强还要继续，佩瑶拿起木刀，挡住了他的攻击。
见佩瑶出手相助，又朝着姜汤开始了攻击。
佩瑶连连格挡下何鑫强的攻击，可佩瑶也是个武学新手，还不是何鑫强的对手。
红菱见状，也拿起了木刀，两个姑娘跟何鑫强打起来。
双拳难敌四手，而且这两个姑娘正如胡岸所，很有赋，双方一时间难争胜负。
胡岸在一旁看着，暗自叫好，姜汤的这两个夫饶确是练武之材，年纪轻轻，学艺尚浅，竟然能和何鑫强对上几眨
要知道，他可是入门三年的弟子。
何鑫强见二人攻击凌厉，攻势猛烈，根本不像是新手，于是决定分而治之，各个击破。
果然这招奏效了，二人先后被他击倒在地。
但就算这样，还想提着木刀还要去打倒在地上的三人，胡岸大喝一声：“够了，你已经赢了。
何鑫强这才停止。
姜汤大喊：“我和你什么仇什么怨，你怎么这么拼命。”
何鑫强哼了一声，看了一眼佩瑶，扭头离开。
佩瑶两人没有大碍，站起来去扶起姜汤，看到膝盖和手被打的红肿，疼的龇牙咧嘴的。
胡岸让弟子为他涂了厚厚一层药，冰冰凉凉的感觉让他很快就不疼了。
姜汤对佩瑶：“我看那个何鑫强总盯着你。”
佩瑶欲言又止。
红菱推了推佩瑶的胳膊：“你快嘛，别让我们担心。”
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