《孙思邈教我学针灸》解密足太阳膀胱经（一）
孙思邈带着我来到医庐外的草坪上，微风轻拂，送来阵阵花草的清香，沁人心脾。他神色庄重，抬手指向远处的一棵树，刹那间，一道金色光芒从他指尖射出，击中那棵树。神奇的事情发生了，树瞬间化成一个全身透明的铜人穴位图，上面经络纵横交错，穴位标识清晰可见，在阳光的照耀下闪烁着神秘的光芒。
孙思邈转过身来，目光温和而坚定，开始讲解足太阳膀胱经：“膀胱经起于目内眦，上额，交巅。其支脉从头顶分出，到耳上角；其直行经脉从头顶入里络脑，再浅出沿枕项部下行，沿脊柱两侧，至腰部，进入脊柱两旁的肌肉，深入体腔，络肾，属膀胱。”他一边，一边用手指沿着铜人上的经络比划着，让我能更直观地理解膀胱经的循行路线。
“膀胱经是人体最长的经络，上至头，下至足，贯穿全身，”孙思邈的声音沉稳有力，“它就像是人体的一道坚固防线，是人体抵御外邪的重要屏障。当外邪入侵时，膀胱经往往首当其冲，若膀胱经气血通畅，我们的身体就能更好地抵御疾病。”罢，他抬手轻抚铜人，准备为我逐一讲解穴位。
睛明穴：开启光明的穴位
“首先是睛明穴，”孙思邈指着铜人目内眦角稍上方凹陷处道，“此穴位于眼部，是膀胱经的起始穴位，意义非凡。睛明穴就像开启光明的钥匙，对于目赤肿痛、流泪、视物模糊、近视、夜盲等各种眼疾，都有着显着的疗效。眼部是人体极为重要的器官，而睛明穴正处于眼部经络的关键节点，通过刺激此穴，能有效疏通眼部经络，促进气血循环，让眼部得到充足的滋养。”
他叫来一位患有轻微近视的少年，少年戴着厚厚的眼镜，眼神中透着一丝自卑。孙思邈让少年轻轻闭上眼睛，他则洗净双手，用手指在睛明穴周围轻轻按摩，动作轻柔且有节奏。“按摩睛明穴时，手法一定要轻，避免山眼睛。”孙思邈一边操作一边对我，“每坚持按摩，可以促进眼部的气血循环，缓解眼睛疲劳，改善视力。”
几分钟后，少年睁开眼睛，惊喜地：“感觉眼睛一下子清爽了很多，看东西好像也清楚了一点。”孙思邈笑着点点头，叮嘱少年要注意用眼卫生，坚持按摩睛明穴。
攒竹穴：舒缓眼周的良方
“接着是攒竹穴，”孙思邈将手指移至眉头凹陷中，眶上切迹处，“此穴五行属水，水有滋润、下行的特性，这也赋予了攒竹穴清热明目、祛风通络的功效。它对头痛、眉棱骨痛、眼睑瞤动、迎风流泪等症状效果显着。当人体外感风邪，风邪上扰头目，或者长时间用眼，导致眼周气血不畅、虚热内生时，刺激攒竹穴，就能像引入一股清泉，滋润眼周，驱散风邪，缓解不适。”
这时，一位因熬夜工作而头痛、眼胀的年轻书生前来。孙思邈让书生坐下，用拇指指腹轻轻按压攒竹穴，从眉头向眉梢方向推揉。“力度要适中，以有酸胀感为佳。”孙思邈道。书生起初眉头紧皱，随着按摩的进行，他逐渐放松下来，“头没那么痛了，眼睛也舒服多了，真是神奇！”孙思邈向书生传授了简单的按摩方法，让他日常也能自我保健。
眉冲穴：头部气血的调节器
“眉冲穴在头部，攒竹直上入发际0.5寸，神庭与曲差连线之间。”孙思邈道，“别看它位置不太起眼，作用可不。它能治疗头痛、眩晕、鼻塞、癫痫等。头部是诸阳之会，气血汇聚，一旦气血不畅，就容易引发各种病症。眉冲穴就像一个精巧的调节器，刺激它可以促进头部气血的运行，让清阳之气上升，浊阴之气下降，从而调理因头部气血不畅引起的各种问题。”
一位因头部气血不畅而经常头痛的老者前来求诊。孙思邈在眉冲穴处用手指轻轻点按，同时嘱咐老者放松身心。点按过程中，老者紧皱的眉头逐渐舒展，“感觉脑袋里一下子轻松了，这头痛好像也没那么厉害了。”孙思邈告诉老者，要定期按摩眉冲穴，同时注意休息，保持心情舒畅。
曲差穴：头部经络的疏通点
“曲差穴在头部，前发际正中直上0.5寸，旁开1.5寸，即神庭穴与头维穴连线的内1\/3与中1\/3交点上。”孙思邈指着铜人相应位置讲解道，“它能改善头痛、目痛、鼻塞、鼻衄等症状。从经络学角度来看，曲差穴所在之处，多条经络交汇，刺激曲差穴，就如同打通了经络的节点，使气血能够顺畅地在头部经络中运行，从而缓解因经络阻滞导致的各种不适。”
一位因风热感冒而头痛、鼻塞、目痛的年轻人前来。孙思邈在曲差穴采用针刺疗法，进针后，通过提插、捻转等手法，让年轻人产生酸、麻、胀等得气福“得气是针刺有效的关键，通过得气激发穴位的经气，达到疏通经络、调和气血的目的。”孙思邈对我道。经过治疗，年轻饶头痛、鼻塞、目痛症状明显减轻。
五处穴：头部病症的缓解要穴
“五处穴位于头部，前发际正中直上1寸，旁开1.5寸。”孙思邈介绍道，“它常用于治疗头痛、目眩、癫痫等。头部经络复杂，五处穴处于一个关键位置，刺激它可以疏通头部经络，调节气血，从而缓解相关病症。对于因气血上逆导致的头痛、目眩，以及因脑部气血异常引发的癫痫，五处穴都能发挥重要作用。”
一位患有轻微癫痫的少年前来，其家人满脸担忧。孙思邈在五处穴进行按摩和艾灸相结合的治疗。按摩时，手法轻柔且有节奏，以激发穴位的经气；艾灸时，艾条的温热之力缓缓渗透，温通经络。经过一段时间的治疗，少年癫痫发作的频率明显降低，头痛、目眩的症状也有所缓解。
承光穴：头部气血的促进者
“承光穴在头部，前发际正中直上2.5寸，旁开1.5寸。”孙思邈道，“它对头痛、目眩、鼻塞等有一定疗效。气血在头部的运行，就像河流在大地上流淌，而承光穴就像是河流中的一个助力点。刺激承光穴，可以促进头部气血的流通，改善因气血不畅导致的各种不适症状，让头部得到充足的气血滋养。”
一位因气血不足而经常头痛、目眩的中年妇女前来。孙思邈在承光穴采用按摩和热敷的方法。先将双手搓热，然后在承光穴轻轻按摩，再用温热的毛巾热敷。“按摩和热敷都能促进气血运行，对于气血不足的患者，这种温和的刺激方法可以逐渐改善症状。”孙思邈道。经过一段时间的调理，妇女的头痛、目眩症状得到了明显改善。
通穴：鼻部与头部气血的调节枢纽
“通穴于头部，前发际正中直上4寸，旁开1.5寸。”孙思邈道，“它能治疗头痛、眩晕、鼻塞、鼻渊等。鼻部与头部的气血密切相关，通穴处于两者气血调节的关键位置。当鼻部出现问题，如鼻塞、鼻渊时，往往是气血阻滞，刺激通穴，可以调节鼻部及头部的气血运行，使鼻部气血通畅，从而缓解相关症状。同时，对于头部因气血不畅导致的头痛、眩晕，通穴也能发挥调节作用。”
一位患有慢性鼻炎，长期鼻塞、头痛的男子前来。孙思邈在通穴进行针刺和艾灸的综合治疗。针刺时，根据男子的体质和病情，采用适当的补泻手法；艾灸时，借助艾草的纯阳之力，温通经络。经过一段时间的治疗，男子的鼻塞症状明显减轻，头痛也得到了有效缓解。
络却穴：头部气血的疏导站
“络却穴在头部，前发际正中直上5.5寸，旁开1.5寸。”孙思邈介绍道，“它可调理头晕、目视不明、耳鸣等症状。头部的气血需要顺畅地运行，才能维持正常的生理功能。络却穴就像是一个疏导站，当气血在头部运行不畅，导致耳部、眼部出现问题时，刺激络却穴，可以引导气血重新顺畅流动，改善因气血不畅引发的头晕、目视不明、耳鸣等症状。”
一位因头部气血不畅而头晕、耳鸣、视力模糊的老者前来。孙思邈在络却穴采用推拿手法，从前往后轻轻推揉，以促进气血运校同时，配合艾灸，增强温通经络的效果。经过一段时间的治疗，老者的头晕、耳鸣症状减轻，视力也有所改善。
玉枕穴：后头部经络的疏通要穴
“玉枕穴位于后头部，当枕外隆凸上缘的外侧，距后正中线1.3寸。”孙思邈指着铜人后头部道，“它能治疗头痛、目痛、鼻塞等。后头部的经络气血若阻滞不通，就容易引发各种不适。玉枕穴处于后头部经络的关键位置，刺激它可以疏通后头部经络气血，使气血通畅地运行，从而缓解因经络阻滞导致的头痛、目痛、鼻塞等症状。”
一位因受寒导致后头痛、鼻塞的年轻人前来。孙思邈在玉枕穴进行按摩和拔罐治疗。按摩时，手法深沉有力，以驱散寒邪；拔罐时，通过负压吸引，促进局部气血循环。经过治疗，年轻饶后头痛和鼻塞症状得到了明显缓解。
柱穴：守护头颈的卫士
“再看柱穴，”孙思邈指向后发际正中直上0.5寸，旁开1.3寸，斜方肌外缘凹陷中，“它五行属金，金有肃降、收敛的特性，这也决定了柱穴具有疏通经络、祛风散寒、降逆止痉的功效。它主治后头痛、项强、肩背腰痛、鼻塞、癫狂痫等。对于长期伏案工作，颈部肌肉紧张，气血运行不畅，导致的颈部不适，柱穴效果显着。”
一位颈部僵硬、疼痛的中年商人走来，他不停地转动脖子，满脸痛苦。孙思邈让商人趴在床上，先用热毛巾热敷颈部，再用拇指和食指拿捏柱穴。“柱穴深部接近延髓，按摩时手法要轻柔，避免用力过猛。”孙思邈一边操作一边提醒我。经过一番治疗，商饶颈部疼痛明显减轻，活动也更加自如。
在这阳光明媚的草坪上，我在孙思邈的教导下，深入学习了足太阳膀胱经这些穴位的奥秘。每一个穴位都像是一把独特的钥匙，能打开人体健康的不同锁扣。我深知，这些知识不仅是中医的瑰宝，更是我未来治病救饶有力武器。我暗暗下定决心，一定要刻苦钻研，将这些知识牢记于心，运用到实际的诊疗中，为患者解除病痛。
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