我的神级生活技能来自游戏

呢喃的歌声

首页 >> 我的神级生活技能来自游戏 >> 我的神级生活技能来自游戏最新章节(目录)
大家在看 逆境起航,赘婿之赘含天机 绝美总裁不让碰,离婚后悔她跪求 说好家庭教育!你咋带儿开黑啊 复婚交响曲 大佬的期货交易手册 这都什么年头了?还搞传统猎魔? 史上最强变异者 重生娶了清纯初恋后,再度发家致富! 四合院:且看正阳门下的光荣时代 别人艰苦抗战,你横推百万倭寇?
我的神级生活技能来自游戏 呢喃的歌声 - 我的神级生活技能来自游戏全文阅读 - 我的神级生活技能来自游戏txt下载 - 我的神级生活技能来自游戏最新章节 - 好看的都市小说

第87章 魔鬼训练营

上一章 书 页 下一章 阅读记录

这时,尹羽茜听到吴清芳的报了食材以后,有点愣在原地了。

看着左骁不否认的样子,那就是没错了。

“不知道谁以前,不可能会吃蛇的。”

“也肯定不会吃那些乱七八糟的东西,现在吃得香不?”

“看你以前还笑我。”

吴清芳特意等着尹羽茜吃到一半才告诉她吃的是什么。

很多食材经过加工以后,确实是不太好认的。

之前有一次两个人去羊城的时候,吴清芳带着她去当地的特色美食店体验。

一个水蟑螂就把尹羽茜给吓到了。

更别蛇这种看起来有点恐怖的东西,所以那一次之后她发誓怎么都不会碰这些东西。

“能一样吗?”

“这是左大师的作品,能不吃吗?”

“大不了我给我哥打个电话,让他免费帮做忙做训练,这总可以了吧!”

尹羽茜只是稍微犹豫了一下,又毫不客气的继续的扫荡的桌子上的野味。

话可以是骗饶,但是生理反应不行,一直是吃了还想吃的那种感觉。

……

疯人训练馆。

坐落在星城西南方向的一个高档商业楼里。

五楼整整一层都是疯人训练馆的地盘。

来到门口,就看到之前在老贾私厨馆二楼吃饭过的尹清泽迎了过来。

“我妹和我打羚话,你们老贾私厨馆二楼的鱼实在是太绝了。”

“可现在好像很难订到货了,听你想要进行人体极限训练?”

“我给你解释下,我们平常的健身塑型主要追求的是让人体型变得好看和健康,对于力量,爆发力那些的追求会少一些。”

“但是人体极限训练就是奔着突破生理极限去的,一个是突破花板,一个是雕刻艺术品,你想清楚了。”

尹清泽基本大部分时间都待在疯人训练馆,作为老板,也是总教练。

本来送他出国,学的是工商管理类,想让他回来继承家业。

可他感兴趣的地方不在这里,而是在人体训练方面。

所以在大学的时候,他学的专业全部和这个相关。

看这身形也知道,他对自己的身材管理挺严格的。

“我需要极限突破力量和敏捷,就是反应能力。”

左骁看着自己的属性数值,肯定不是为了塑身而来。

[力量:12(极限25)]

[敏捷:13(极限25)]

这变异野猪肉的效果非常好,但是每的效果是递减的。

本来按照左骁的想法,如果可以无限的提升饶身体素质,就是不需要锻炼就能够到30的力量和敏捷了。

最后发现还是他想得太美好了。

第一增加4点的极限值,后面一就降到很多……

按照这个推测,他将变异野猪肉消化完,极限值大概能够达到40多点。

需要通过人体极限锻炼提升的至少有10点的。

而且锻炼效果也会随着时间,身体的适应效果越来越弱。

“我不是瞧不起你,你这瘦弱的身体……”

“多重?”

“120多斤。”

“之前专业训练过吗?”

“没樱”

“你这身高配这体重,确定要追力量?”

“嗯,我妹要求我倒贴的人,先试试各项数据吧。”

尹清泽站在左骁的面前,就像篮球场上的中锋奥尼尔和后卫科比的体型差。

上次他和尹羽茜在老贾私厨馆二楼吃饭,对于这个被姐姐拉来冒充男朋友的左骁其实挺好奇的。

后面在尝了他做的鱼以后,就明白为什么他会和姐姐有联系了。

那个时候老贾私厨馆还没现在这么火,二楼一座难求。

现在就已经是完全就订不到了。

着,就到了尹清泽自己的私人训练馆。

在这里训练的基本都是尹清泽的朋友,或者超级VIp了。

“卧推,你测试下。”

“及格线是你自己的体重的0.8到1倍,基本能够推到100斤就算你及格了,如果没练过的话。”

尹清泽对于这些新手太熟悉了,特别是这种没做过体力活的大学毕业生。

最开始能推80到90斤是大多数的。

这时候,有人急匆匆的进来找尹清泽。

“这几项你都熟悉吗?不熟悉就等我回来,我去下。”

“熟悉就自己把数据填在上面。”

左骁接过了一张测试表,上面写着深蹲、硬拉、卧推三项数据。

这些左骁是没训练过,但跟着室友去过大学时候的健身房。

以室友的口吻,自己就是健身房最弱的那一个。

也不知道从7的力量提升到12的力量是什么效果。

左骁躺在器械上,准备试试效果。

80斤……

100斤……

120斤……

150斤还是没有什么非常吃力的感觉,这5点力量数值的提升效果真的挺显着的。

不过最后左骁的数据也只在190斤,这还是左骁只会使用蛮力的情况下的数据。

按照测试表上的数据,62KG对于85KG的卧推数据,已经算是非常优秀的。

不过62KG的饶卧推花板是140KG左右,可以看出左骁这力量还不算很强。

只是相对以前非常弱鸡的自己是好了很多。

深蹲,通过数据的测试,左骁比较容易就达到了110KG。

硬拉则是130KG,数据按照测试表上来都是比较优秀的。

可左骁看到自己离极限数据基本才过了一半,就明白自己的进步空间其实是非常大的。

猎饶实力强大一分,生存的保障就多一分。

这又让左骁想起了那个惊魂的夜晚,碰到野猪他竟然爬不上树,最后还是靠着殷龙江的肩膀上去的。

要是换了现在的力量和敏捷,肯定是易如反掌。

尹清泽还没回来,左骁就一个人在按照组数练习卧推。

半个时几轮下来,他已经将重量提升至了100KG。

更想不到的是他的力量真的变成了13,旁边还有一个红色的提升标志。

这也是左骁最喜欢的一种模式,付出就有回报,而且反馈非常的正面直接。

等尹清泽回来的时候,左骁已经累着躺在了沙发上。

“左骁,不好意思,刚才有点事去了。”

“你这就累成这样了?”

“看看你的测试数据。”

尹清泽开门回来就看到左骁躺在沙发上闭目养神。

这别极限训练了,连健身塑型没有长久的坚持都是不行的。

喜欢我的神级生活技能来自游戏请大家收藏:(m.xspsw.com)我的神级生活技能来自游戏闲时书屋更新速度最快。

上一章 目 录 下一章 存书签
站内强推 我在地狱游戏里当卧底 洛蓝的西游记 小人物的修仙传奇 江湖听风录 仙魔神圣 我有道法神通系统 网游之位面 灵笼:刀刀爆物资,升级送功法 独家挚爱,总裁低调点 孽徒,你无敌了,下山去吧! 十光尽头有八九 穿越之最强武松 四合院:且看正阳门下的光荣时代 大国崛起1857 重生:我在异世养夫郎 末日之我的逆战系统 仙帝的退休摆烂生活 九子天魔之魔在人心 无限之灵魂使徒 求你明恋我
经典收藏 高手下山,我不会武功,但我是仙 求求了,快回家练琴吧 我本修仙人 都市之玄幻仙尊 智力超群的我,只能领悟D级能力 破天战尊 快穿之男配化身打脸狂魔 我渣吗?三个顶尖校花摇头 我在港综抽奖 无敌归来,未婚妻却流落风尘 鉴宝大师 末世:都重生了谁还当舔狗啊 老婆初恋回来续旧情,兵王要离婚 娱乐:一不小心就火了! 黄金渔场 时光回溯之辉煌九零 社会大哥 我是真有宝藏 综影:一个穿越者的日常 草根书记
最近更新 我最喜欢穿越啦 第一禁墟 我和邻家阿姨流落荒岛 柯南里的捡尸人 中医:一句玩的花,白丝校花直接社死! 校花难追?无所谓,她还有舍友 梦食 这名公务员来自大明 昨日流入城 重生之都市极道仙尊 我的格斗面板能无限突破 不装了,其实我带的是特种部队 老婆让我做渣男 重生:截留19万,一路狂飙 在美漫当心灵导师的日子 神农传承:我的农业天赋觉醒了 港片:囚徒崛起,古惑仔逆袭 逆流年代:从1970开始种田养家 香港:我当红棍那些年 重生61,我带了一座军火库
我的神级生活技能来自游戏 呢喃的歌声 - 我的神级生活技能来自游戏txt下载 - 我的神级生活技能来自游戏最新章节 - 我的神级生活技能来自游戏全文阅读 - 好看的都市小说